ملح و جلوتامات الصوديوم

ملح و جلوتامات الصوديوم

Processed Food

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (5 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
0
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 92381.0 mg 4016%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
0.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ملح و جلوتامات الصوديوم

الملح وأم إس جي عنصران أساسيان من معززات النكهة التي ترتقي بالأطباق في مختلف المطابخ. الملح، وهو معدن طبيعي، يضيف التوابل الضرورية، بينما أم إس جي، أو غلوتامات الصوديوم، هو مكثف نكهة يُستخرج من الأطعمة المخمرة. يُستخدم عادة في المأكولات الآسيوية، حيث يُسهم كل منهما في الطعم الأمي الذي يجعل الوجبات لذيذة. بينما الملح ضروري لوظائف الجسم، يمكن أن يؤدي استهلاكه بشكل مفرط إلى مشاكل صحية. يُعتبر أم إس جي آمنًا من قبل العديد من المنظمات الصحية، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يكونون حساسين له. معًا، يخلقان توازنًا لذيذًا، ويضفيان الحيوية على أطباقك المفضلة!