مرقة الدجاج بالملح والفلفل مع الأرز المقلي

مرقة الدجاج بالملح والفلفل مع الأرز المقلي

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (400 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.4
سعرات حرارية
23.7
بروتين
53.3
كربوهيدرات
17.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
473.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.8 g 22%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.2 mg 19%
صوديوم 887.6 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 53.3 g 19%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 3.0 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 236.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.5%
20.2%
34.2%
الدهون: 160 cal (34.2%)
البروتين: 94 cal (20.2%)
الكربوهيدرات: 213 cal (45.5%)

About مرقة الدجاج بالملح والفلفل مع الأرز المقلي

الدجاج المملح والحارّ مع الأرز المقلي هو طبق ساخن ولذيذ يجمع بين دجاج متبل ومشوي بلطف مع الفلفل الحلو الملون والثوم مع لمسة خفيفة من الفلفل الحار لإضفاء النكهة المثالية. مشتق من المطبخ الصيني، يجسد هذا الطبق مزيجًا مثيرًا من الملاحظات الطيبة والحارّة، تم إحياؤها جميعًا على سرير ضخم من الأرز المقلي. بينما يعتبر الدجاج مصدرًا رئيسيًا للبروتين، يضيف الأرز المقلي الكربوهيدرات جعله وجبة دسمة. كن حذرًا من الزيت والتوابل للتمتع بتجربة توازن غذائي. استمتع بهذا الوليمة الشهية التي تمزج بجمال بين الطعم والتقاليد!