1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.4 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
480
سعرات حرارية
19.2
بروتين
4.8
كربوهيدرات
43.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.2 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72 mg | 24% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة توناتا
السالسا التوناتا هي صلصة إيطالية كريمية ولذيذة مصنوعة من التونة المعلبة والمايونيز والكبير ورشة من عصير الليمون. تنبع هذه التتبيلة المبهجة في منطقة بييمونت، تتناسق تمامًا مع الخضروات واللحوم، أو حتى مع المعكرونة. غنية بالبروتين من التونة والدهون الصحية من المايونيز، تقدم لك لمسة فريدة إلى الصلصات التقليدية. بينما تضيف الفخامة لوجباتك، المعتدل هو المفتاح بسبب محتواها السعري العالي. اعتنق السالسا التوناتا لتذوق إيطاليا، معززًا أطباقك بجمالها الشهي!
