1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بورتغالية
صلصة السالسا البرتغالية هي صلصة غنية ونابضة بالحياة تأتي من البرتغال، تمزج بين الطماطم، والفلفل الأخضر، والبصل، والثوم، والأعشاب الطازجة مثل البقدونس والكزبرة. هذا الخليط الملون غالبًا ما يُحسّن بلمسة من الخل أو عصير الليمون لتلك النكهة الحمضية المثالية. تشتهر صلصة السالسا البرتغالية بنكهتها القوية التي تضيف إثارة إلى الأطباق من لحوم مشوية إلى أسماك البحر الطازجة. مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة من قاعدتها النباتية، تقدم هذه الصلصة طريقة صحية ولذيذة لإضافة إثارة إلى وجباتك. اغمر نفسك في التقاليد الغذائية الغنية للبرتغال مع كل لقمة ذائقة!
