صلصة الطماطم المصنوعة في البيت

صلصة الطماطم المصنوعة في البيت

Homemade

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (100 grams) contains 29 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
69.0
سعرات حرارية
3.1
بروتين
15.7
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
69.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 10.5 g
بروتين 3.1 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.3 mg 2%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 690.5 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

78.8%
15.6%
5.6%
الدهون: 4 cal (5.6%)
البروتين: 12 cal (15.6%)
الكربوهيدرات: 62 cal (78.8%)

About صلصة الطماطم المصنوعة في البيت

صلصة الطماطم المصنوعة في المنزل هي صلصة طماطم غنية النكهة! مصنوعة من الطماطم الناضجة، والبصل الطازج، والكزبرة الحية، والفلفل الحار الخيالي، وعصير الليمون، هذه المكملة المكسيكية الأصيلة تجلب نكهة الفيستا إلى طاولتك. مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة من مكوناتها الصحية، إنها خيار صحي للقلب، مثالية لتعزيز أطباقك المفضلة. تمتع بها كصلصة للتغميس أو كوصفة - إنها وسيلة لذيذة لإضافة اللون والتغذية إلى أي وجبة!