1 serving (50 grams) contains 58 calories, 9.2 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
276.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.2 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 54.4 mg | 18% | |
| صوديوم | 1589.9 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 43.5 g | 87% | |
| فيتامين د | 1620.6 mcg | 8103% | |
| كالسيوم | 26.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 544.2 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سالمون مدخن
السلمون المدخن هو أحد ألذ الأطباق الإيطالية المصنوعة من سلمون عالي الجودة، يتم تدخينه بحرفية لتعزيز نكهته الغنية واللذيذة. ينحدر هذا الطبق العريق من المناطق الساحلية في إيطاليا، حيث يبرز قدرة الطهاة التقليدية على تدخين الأسماك، مما يضفي عليها ملمسًا عطريًا فريدًا. مليء بأحماض أوميغا 3 الدهنية، يعد السلمون المدخن لذيذًا ويعزز من صحة القلب ووظائف الدماغ. استمتع به على شريحة من الخبز المقرمش أو كجزء من سلطة طازجة، مما يجعله إضافة متعددة الاستخدامات لأي وجبة. تناول هذا الطعم الراقي من إيطاليا دون أي شعور بالذنب!
