1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 470.6 mcg | 2353% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سالمون بصلصة الروبيان
سلمون بصلصة الروبيان هو طبق بحري لذيذ يجمع بشكل رائع بين شرائح السلمون اللذيذة مع صلصة الروبيان الغنية والزبدية. مشتق من المطبخ الساحلي البحر الأبيض المتوسط، يبرز هذا الطبق نكهات الثوم، والليمون، والأعشاب الطازجة، مما يرفع من طعم السلمون اللطيف. مليء بأحماض أوميجا-3 الدهنية، يقدم فوائد صحية للقلب مع توفر زيادة في البروتين الإشباعية. تضيف صلصة الروبيان عمقًا لذيذًا، مما يجعلها لا تُعتبر فقط مغذية، بل ذات طعم لذيذ بشكل مفرط. مثالية للعشاء في أي يوم من أيام الأسبوع أو في المناسبات الخاصة، سلمون بصلصة الروبيان هو طبق يجمع بين النكهة والصحة على مائدتك.
