1 serving (150 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 111.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 793.7 mcg | 3968% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سالمون بالليمون
سالمون بالليمون هو طبق حيوي يجمع بشكل مثالي بين القوام الغني والهش لسالمون الطازج مع نكهة الليمون الزاهية. ينبع هذا الطبق اللذيذ من مأكولات الساحل المتنوعة ويحتفل بنكهات البحر. السالمون مليء بأحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تعزز صحة القلب ووظائف الدماغ، بينما يضيف الليمون لمسة منعشة من فيتامين C. سواء تم طهيه على الشواية، أو بالفرن، أو بالقلي على النار، يعتبر هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار غذائي مغذٍ لأي وجبة. استمتع ببساطة وأناقة سالمون بالليمون، كنز مطبخي حقيقي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
