1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 588.2 mcg | 2941% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون بصلصة الفطر الكريمية
السلمون مع صلصة الفطر الكريمية هو طبق لذيذ يجمع بين شرائح السلمون الطرية والهشة مع صلصة الفطر الغنية والمخملية. يتميز هذا الطبق بمكونات طازجة مثل فطر كريميني وثوم وقليل من النبيذ الأبيض، مما يخلق انفجار نكهات يكون مرضيًا وأنيقًا في الوقت نفسه. يعود أصل هذا الطبق للمطبخ الأوروبي الكلاسيكي، حيث يمثل خليطًا مثاليًا بين الترف والصحة. السلمون معروف بحمضيات أوميغا 3 التي تعزز صحة القلب ووظائف الدماغ، بينما تضيف الفطر المغذيات الأساسية والألياف. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة والمغذية التي تعتبر مثالية لأي مناسبة.
