1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 470.6 mcg | 2353% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 529.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سالمون بصلصة الكريمة
سلمون بصلصة الكريمة هو طبق لذيذ يبرز أفخم أنواع السلمون المناقي بصلصة كريمية غنية ، غالبًا ما تكون مخلوطة بأعشاب طازجة وثوم ورشة من الليمون. تنطلق هذه الوصفة المتعددة الاستخدامات من المأكولات التقليدية الأوروبية ، حيث تجمع بين قوة السلمون كمصدر كبير للأحماض الدهنية أوميغا 3 ، مع نعومة القوام المريح للكريمة. بينما تضيف الكريمة لمسة من الترف ، فإنه من المهم الاستمتاع بتناول هذا الطبق بشكل معتدل ، متوازنًا بين الطعم والصحة. مثالي للعشاء الدافئ أو التجمعات الأنيقة ، فإن سلمون بصلصة الكريمة مؤكد أن يُسعد حواس الذوق الخاصة بك مع كل لقمة!
