1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 630.9 mcg | 3154% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون بصلصة الباربيكيو
سلمون بصلصة الشواء هو طبق مزيج لذيذ يتميز بشرائح سلمون ناعمة وهشة مطبوخة بصلصة شواء غنية وحامضة. يعود أصل هذه الوصفة إلى المطبخ الأمريكي، حيث تمزج هذه الوصفة بين نكهات الشواية المدخنة وحلاوة السمك الطبيعية. يحتوي السلمون على أحماض أوميجا-3 الدهنية المفيدة لصحة القلب وتحسين وظائف الدماغ، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا لأي وجبة. قدمه إلى جانب الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة لتحظى بوجبة توازنية. تمتع بنكهاته الجريئة والفوائد الصحية لسلمون بصلصة الشواء - إضافة لا تُقاوم على مائدة العشاء الخاصة بك!
