1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 630.9 mcg | 3154% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمك السلمون بصلصة الشواء
سلمون بصلصة الشواء هو مزيج رائع من النكهات، حيث يجمع بين أفخاذ سلمون طرية وشهية مع صلصة الشواء الحامضة والمدخنة. تأتي هذه الوجبة من المطبخ الأمريكي، حيث تُعتبر عمليتا الشوي والشواء أساليب طهي محبوبة. غني بحمض أوميغا-3 الدهني، يقدم السلمون فوائد صحية عديدة، داعمًا لصحة القلب وتقليل الالتهاب. تضيف صلصة الشواء الحامضة لمسة من النكهة مع تقديم لمسة كراميل الرائعة. مثالي لجلسة شواء في الصيف أو وجبة سريعة أثناء أيام الأسبوع، تحقق هذه الوجبة توازنًا بين الترف والفوائد الغذائية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأي عاشق للأسماك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
