1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 117.6 mcg | 588% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف سلمون تيمبورا
لفائف السلمون التيمبورا هي تحفة ممتعة من النكهات والملمس، تجمع بين سلمون مقرمش مقلي بمقلي التيمبورا مع الأفوكادو الكريمي والخيار الطازج، ملفوفة جميعها بأرز السوشي المتبل ونوري. تنبثق هذه الوجبة من المطبخ الياباني، حيث تمزج هذه اللفافة بين العناصر التقليدية و لمسات عصرية. إنها ليست مجرد حلوى للحواس؛ السلمون يوفر الأحماض الدهنية أوميغا ٣ الصحية، بينما الخضار يساهمون بالألياف والمغذيات. ومع ذلك، تضيف قشرة التيمبورا القليلاً من الجنون، مما يجعلها توازنًا مثاليًا بين الصحة والنكهة. استمتع بكل لقمة من هذه التحفة المقرمشة واللذيذة!
