Blog Research API Download App
سلمون تيمبورا

سلمون تيمبورا

Seafood

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
560.0
سعرات حرارية
24
بروتين
40.0
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.0 mg 21%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 320.0 mcg 1600%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

29.4%
17.6%
52.9%
الدهون: 288 cal (52.9%)
البروتين: 96 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 160 cal (29.4%)

About سلمون تيمبورا

السالمون تيمبورا هو طبق ياباني لذيذ يتميز بقطع السالمون الناعمة، المغمورة بالقلي والمقلية حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. هذا الطبق نشأ من تقليد الـ تيمبورا التقليدي، تحت تأثير تقنيات القلي البرتغالية في القرن السادس عشر. كل لقمة تقدم طبقة خارجية مقرمشة تفتح الطريق للوصول إلى لحم السالمون الناعم والسميك، مما يخلق تناقضاً رائعاً في القوام. السالمون يحتوي على الأحماض الدهنية أوميجا 3، مما يجعل هذا الطبق خياراً صحياً للقلب عند تناوله بشكل معتدل. مثالي كمقبلات أو طبق رئيسي، يجلب السالمون تيمبورا نكهة من اليابان إلى طاولة تناول الطعام الخاصة بك بينما يقدم وسيلة شهية للاستمتاع بفوائد الأطعمة البحرية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.