1 serving (150 grams) contains 217 calories, 12.2 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
343.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.4 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 19.3 mg | 6% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.5 g | 5% | |
| سكريات | 7.4 g | ||
| بروتين | 19.3 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 324.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف جلد سمك السلمون
لفائف جلد السلمون هي إبتكار لذيذ للسوشي يتميز بجلد السلمون المحمص المقرمش الملفوف بأرز السوشي اللذيذ وجبنوري. تمتاز هذه اللفافة بأصولها اليابانية التي تمزج بين العناصر التقليدية والنكهات الحديثة، مما يقدم لمسة فريدة على السوشي الكلاسيكي. يحتوي السلمون على أوميغا 3 الدهنية التي تدعم صحة القلب مع تقديم قرمشة مرضية. يضاف لها الأفوكادو والخيار لإضافة النضارة والمواد الغذائية. يُفضل التمتع بهذه اللفافة بتعقيد معتدل، حيث أن جلد السلمون المقرمش يمكن أن يكون أعلى في السعرات الحرارية. تمتع بمذاق اليابان مباشرة على طبقك مع هذه اللفافة الشهية!
