سجق السلمون

سجق السلمون

Meat

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
2.4
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 952.4 mcg 4762%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.9%
34.1%
63.9%
الدهون: 321 cal (63.9%)
البروتين: 171 cal (34.1%)
الكربوهيدرات: 9 cal (1.9%)

About سجق السلمون

نقانق السلمون هو بديل لذيذ ومغذٍ للنقانق التقليدية المصنوعة من لحم الخنزير أو البقر. مصنوعة من سمك السلمون البري، ممزوجة بأعشاب طازجة وتوابل، مع لمسة من الحمضيات لتتمتع بنكهة لذيذة. مستوحاة من المطابخ الساحلية، هذه الوجبة اللذيذة تقدم طعم البحر اللذيذ والصحي. غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، تعزز صحة القلب وتدعم وظائف الدماغ، بينما تكون أقل نسبة دهون مقارنة بالنقانق الأخرى. استمتع بنقانق السلمون مشوية، مقلية، أو مفتتة في أطباقك المفضلة لتضيف لها لمسة صحية على الوصفات الكلاسيكية!