1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
11.9
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 476.2 mcg | 2381% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About رييت بالسالمون مع هلام النبيذ الأبيض
توتا رييت مع هلام النبيذ الأبيض هي لذيذة اللذائح الفرنسية، مثالية للدهن على خبز قرمشة أو كراكرز. تجمع هذه الوجبة بين سمك السلمون الطري والهش مع مزيج كريمي من الزبدة، والأعشاب الطازجة، ولمسة من الليمون، تتميز بشكل جميل بالهلام الأبيض الشهي. غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-٣، فهذه المقبلات ليست مذاقية فحسب وإنما صحية للقلب أيضًا. مثالية للتجمعات الذواقة أو كهدية خاصة، ترتقي توتا رييت بأي مناسبة بعرضها الأنيق ومذاقها اللذيذ، مما يجعلها وجبة لا بد من تجربتها لعشاق المأكولات البحرية!
