1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
591.5
سعرات حرارية
35.5
بروتين
4.7
كربوهيدرات
47.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.5 g | 71% | |
| فيتامين د | 473.2 mcg | 2366% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سالمون ريتس
ريليه السلمون هي عبارة عن خليط لذيذ يأتي من المطبخ الفرنسي، مصنوع من سلمون طري وهش مخلوط بزبدة كريمية، أعشاب طازجة، ونكهة من الليمون. هذا اللذيذ الفاخر مثالي للدهان على خبز مقرمش أو كعك، مما يجعله مقبلات مثالية للتجمعات. غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية، ويقدم فوائد صحية للقلب، على الرغم من أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل بسبب غناه بالزبدة. ارتقي بذوقك بهذا التوازن الرائع بين النكهة والصحة - مثالي لعشاق المأكولات البحرية والمغامرين الطهاة على حد سواء!
