1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.5 g | 71% | |
| فيتامين د | 473.2 mcg | 2366% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريليت السالمون
صلمون ريليه هو طبق فرنسي لذيذ مصنوع من سمك السلمون اللطيف والهش، ممزوج بالزبدة الكريمية والأعشاب العطرية. مشتق من المطابخ الريفية في فرنسا، تمتزج تلك الانتشار الفاخر بشكل مثالي بين نكهات السلمون الغنية مع نكهة الشبت والليمون. ومعبأة بالأحماض الدهنية أوميغا 3، يعزز صحة القلب ويعزز وظيفة الدماغ. وبالرغم من أنه من الغني التأني، إلا أنه خيار صحي بالمقارنة مع الانتشارات التقليدية، يقدم طريقة لذيذة للاستمتاع بالأطعمة البحرية. سواء كان مدهونًا على الخبز المقرمش أو مقرونًا بالخضار الهشة، فإن صلمون ريليه هو علاج للذواقة يجمع بين الإرضاء والتغذية.
