سلمون بوكي بول وول فودز

سلمون بوكي بول وول فودز

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
337.8
سعرات حرارية
20.3
بروتين
33.8
كربوهيدرات
13.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
337.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.5 g 17%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.4 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 67.6 mcg 337%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.0%
24.0%
36.0%
الدهون: 121 cal (36.0%)
البروتين: 81 cal (24.0%)
الكربوهيدرات: 135 cal (40.0%)

About سلمون بوكي بول وول فودز

سالمون بوكي بول وول فودز هو مزيج حيوي من النكهات، يضم سالمون طازج من الدرجة الأولى للسوشي، متبل بشكل مثالي بتتبيلات غنية بنكهة الأومامي. يجمع هذا الوعاء اللذيذ بين الخضار الطازجة مثل الخيار المقرمش، والأفوكادو الكريمي، وفول الصويا الغني بالعناصر الغذائية، مقدم فوق قاعدة من الأرز البني الهش أو الأرز القرنبيط الحامض. منقولة من هاواي، البوكي ليس فقط طعمه غني ولكنه أيضًا غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية الأساسية لصحة القلب. مع مزيجه المتوازن من البروتينات، والدهون الصحية، والألياف، يعتبر سالمون بوكي بول خيارًا صحيًا يرضي كل من الحاسة الذائقة والجسم. تمتع بهذه الوجبة المنعشة والمغذية في أي وقت من اليوم!