1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
426.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.1 mg | 23% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 473.9 mcg | 2369% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سالمون نيجيري مع المايونيز
نيغيري سالمون بالمايونيز هو طبق اندمج رائع يجمع بين المطبخ الياباني التقليدي ولمسة كريمية. يتميز هذا السوشي بشرائح لحم السالمون الطرية المستدامة الطازجة الموضوعة بأناقة على قمة أرز السوشي المستدير تمامًا. إضافة المايونيز الغنية بنكهة أومامي تعزز النكهات، وتخلق توازنًا فريدًا بين السمك اللذيذ والملمس الكريمي. بينما يُعتبر السالمون مصدرًا رائعًا للأحماض الدهنية أوميغا ٣ والبروتين، فإن المايونيز يضيف بعض السعرات الحرارية الإضافية، لذا تمتع به بشكل معتدل. بشكل عام، نيغيري سالمون بالمايونيز هو لذيذ يجمع بين فن السوشي الكلاسيكي مع لمسة عصرية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
