سلمون مولي باتي

سلمون مولي باتي

Meat

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.6 mg 31%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 315.5 mcg 1577%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 552.1 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About سلمون مولي باتي

الباتيه بالسمك السلمون بالصلصة مولي هو طبق ممتع للذوق يجمع بين نكهات المكسيك التقليدية مع طعم السلمون الغني. معبأة بالسلمون المطحون الطازج، والتوابل الزاهية، ولمسة من الكاكاو، تقدم هذه الباتيه لفيفة مختلفة عن المألوف. كل لقمة تعج بالنكهة، مع المكونات مثل الكزبرة والثوم والفلفل الحار، كلها مغلفة بقشرة مقرمشة. ليست لذيذة فقط، بل هي بديل صحي عن الأطعمة المقلية، حيث تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميغا 3 ومليئة بالبروتين. غوص في عالم الباتيه بالسمك السلمون بالصلصة مولي لتجربة غنية ومليئة بالنكهات!