1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.1 mg | 23% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 33.2 g | 66% | |
| فيتامين د | 473.9 mcg | 2369% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نيغيري السالمون بالمينتايكو
نيغيري السلمون مينتايكو هو طبق ياباني لذيذ يجمع بشكل جميل بين أرز السوشي الطازج المصنوع يدويًا والسلمون المتبل وصلصة مينتايكو لذيذة، المصنوعة من كبد سمك الحمر الحار. يعود هذا الطبق إلى اليابان، حيث يتصدر الأطعمة البحرية تقاليد المأكولات. السلمون الحريري غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تعزز صحة القلب ووظائف الدماغ، بينما تضيف الـ مينتايكو لمسة لذيذة، مما يمنحه ملف طعم فريدًا. يتمتع عشاق السوشي في جميع أنحاء العالم بالاستمتاع بنيغيري السلمون مينتايكو، حيث يكون مغذيًا بقدر ما هو لذيذ، مما يجعله خيارًا رائعًا لوجبة لذيذة ومغذية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
