1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 352.9 mcg | 1764% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سالمون منتاي
يعتبر سالمون مينتاي وجبة ممتازة مجمعة تجمع بين سالمون طازج وطري مع صلصة مينتايكو الكريمية والحارة، والتي تأتي من التقاليد الغنية للطهي الياباني. تتميز هذه الوجبة بسالمون متبل، مشوى باتقان، ومزين بمزيج ذو نكهة غنية من بيض سمك الحبار والفلفل الحار، مما يمنح طعماً مثيرًا مع كل لقمة. يحتوي السالمون على العديد من الأحماض الدهنية أوميجا-3، التي تعزز صحة القلب، بينما يضيف الـمينتايكو نكهة أومامي فريدة. تفضل بهذه التجربة الفنية التي تحقق توازنًا بين الطعم والتغذية، مثالية لعشاق السوشي والمأكولات الجريئة على حد سواء!
