Blog Research API Download App
سلمون لوكس ساندويتش

سلمون لوكس ساندويتش

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 235.3 mcg 1176%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 126 cal (31.0%)
البروتين: 94 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (46.0%)

About سلمون لوكس ساندويتش

ساندويتش سالمون لوكس هو مزيج رائع من النكهات والملمس، حيث يتم تقديم سلمون مدخن ناعم ولذيذ بشريحة رقيقة على خبز بيجل طازج ومقرمش. ينحدر هذا الطبق الكلاسيكي المفضل في المطابخ اليهودية، وغالبًا ما يُقدم بجوار كريمة الجبن، نكهة الكابر المقرمشة، وبصل أحمر زاهٍ، مما يمنح التوازن بين الغنى والرائحة القوية. مع تتويجه بالشبت الطازج أو الأفوكادو، يعد خيارًا غذائيًا مغذيًا مليئًا بحمض أوميجا 3 الدهني والبروتين، مثاليًا لوجبة مشبعة. تمتع بهذا اللقمة الفاخرة والمغذية، المثالية لتناول الإفطار، أو الغداء، أو أي وقت تنشد فيه شيئًا لذيذًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.