1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 117.6 mcg | 588% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سالمون كيمباب
سالمون كيمباب هو طبق كوري شهي يتميز بالأرز المتبل الملفوف مع سلمون طازج ولذيذ، والخضار المقرمشة مثل الخيار والجزر، وبذور السمسم العطرية، تكون هذه المكونات ملفوفة في ورقة النوري. يُعتبر هذا الطبق المحمول، الذي يُستمتع به في كثير من الأحيان كوجبة خفيفة أو غداء، جمعًا بين نكهات البحر الغنية وقرمشة الخضار الطازجة. مليء بأحماض أوميجا-٣ الدهنية والفيتامينات، يوفر هذا الطبق الكثير من الفوائد الغذائية، بينما يمنح الأرز الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يعيشون حياة مشغولة. تذوق نكهة سالمون كيمباب الغنية واستمتع بجوهر كوليناري حقيقي من كوريا!
