1 serving (150 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 111.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 714.3 mcg | 3571% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون مقلي بزيت الزيتون
شريحة سالمون مشوية في زيت الزيتون هو طبق شهي يبرز نكهات السالمون الطازجة، المشوي بإتقان في زيت الزيتون عالي الجودة. مشتق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يجمع هذا الطبق بين فوائد الأحماض الدهنية أوميغا-٣ الصحية للقلب الموجودة في السالمون مع الخصائص المضادة للأكسدة لزيت الزيتون. كل لقمة تقدم قشرة ذهبية مقرمشة مع الاحتفاظ بنعومة وتفتت السالمون بالداخل. يمتاز بغناه بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إنه طبق لا يرضي فقط حواس التذوق الخاصة بك ولكنه يدعم أيضًا نمط حياة صحي. استمتع بهذا اللذيذ الذي يشبه الفن الطهي ومفيد للغاية!
