Blog Research API Download App
كريب سلمون

كريب سلمون

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
35.3
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 235.3 mcg 1176%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.9%
23.9%
40.2%
الدهون: 158 cal (40.2%)
البروتين: 94 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 141 cal (35.9%)

About كريب سلمون

الكريب بالسلمون هو طبق متقن يتميز بكريب رقيق ولذيذ مليء بالسلمون الطري والشهي. مستمد من المطبخ الفرنسي، يجمع هذا الوجبة اللذيذة بين الأعشاب الطازجة وجبن الكريمة ونكهة ليمونية لانفجار من النكهات. يعتبر السلمون مصدراً غنياً بالأحماض الدهنية أوميغا 3، بينما توفر الكريب قاعدة خفيفة ومرضية. مثالي لتناول الفطور أو العشاء الخفيف، الكريب بالسلمون ليس فقط شهياً ولكنه أيضاً خيار غذائي مغذٍ يرضي الحواس والجسم على حد سواء. تدلل بهذا الطبق الأنيق الذي يحضر لك نكهة من فرنسا على مائدتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.