1 serving (100 grams) contains 285 calories, 16.1 grams of protein, 22.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
647.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.2 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 9.2 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 21.0 g | ||
| كوليسترول | 188.4 mg | 62% | |
| صوديوم | 917.1 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.1 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.7 g | 2% | |
| سكريات | 1.5 g | ||
| بروتين | 36.5 g | 73% | |
| فيتامين د | 699.2 mcg | 3496% | |
| كالسيوم | 52.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 640.1 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة سالمون
كعكة السلمون هي طبق لذيذ ومغذٍ يجمع بين السلمون الهش، فتات الخبز، ومزيج من الأعشاب والتوابل الطازجة. هذا الكلاسيكي الساحلي مستوحى من مختلف المطابخ، مُعد بحب في المطابخ من شمال غرب المحيط الهادئ إلى البحر الأبيض المتوسط. يحتوي على أحماض دهنية omega-3، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب يدعم وظائف الدماغ ويقلل من الالتهابات. مع قشرته المقرمشة ومركزه الناعم، تقدم كعكة السلمون تجربة طعم لذيذة. قدمها مع جانب من الخضروات المتنوعة أو صلصة الليمون والشبت لإضافة لمسة منعشة إضافية. استمتع بجرعة من الصحة والنكهة مع كعكة السلمون!
