قطع سالمون

قطع سالمون

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
500
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
500
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 1111.1 mcg 5555%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 972.2 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.1%
52.9%
الدهون: 250 cal (52.9%)
البروتين: 222 cal (47.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About قطع سالمون

القطع الصغيرة من السلمون هي وجبة خفيفة شهية ومغذية تجلب نكهات المحيط مباشرة إلى طاولتك. مصنوعة من سلمون طري وطازج معتمد على الصيد البري، هذه القطع الصغيرة متبلة بمزيج من الأعشاب والتوابل التي تعكس مأكولات السواحل الكلاسيكية. غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، فهي ليست مجرد وجبة شهية ولكنها خيار صحي للقلب مليء بالبروتين. مثالية لأي مناسبة، سواء تمت متعتها كمقبلات أو وجبة سريعة، تعتبر قطع السلمون الصغيرة الطريقة المثالية للاستمتاع بشيء مفيد لصحتك دون التضحية بالنكهة. اغمر نفسك في هذه القطع اللذيذة واكتشف شيئاً ممتعاً خالي من الذنب!