Blog Research API Download App
بطون السلمون

بطون السلمون

Seafood

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 310 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
738.1
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
59.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
738.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.5 g 76%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 1071.4 mcg 5357%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
26.2%
73.8%
الدهون: 535 cal (73.8%)
البروتين: 190 cal (26.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About بطون السلمون

بطون السلمون هي قطع شهية من السمك، تُعرف بنسيجها الغني والزبدي ونكهتها الفاخرة. وتعود هذه البطون الشهية من مأكولات شمال غرب المحيط الهادئ، حيث تأتي من البطن السفلي للسلمون وتُقدر لارتفاع نسبة الدهون فيها، مما يجعلها لذيذة بشكل استثنائي. مليئة بأحماض أوميغا-3 الدهنية، تقدم فوائد صحية للقلب كثيرة، كما أنها مصدر رائع للبروتين. استمتع بشوائها أو تدخينها أو تحميرها، بطون السلمون هي لذة مطبخية ترفع قيمة أي طبق بطعمها وقيمتها الغذائية الفريدة. اغمر نفسك في هذه الكنز البحري الرفيع اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.