Blog Research API Download App
سلمون مخبوز

سلمون مخبوز

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (85 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
572.2
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
36.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
572.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36.1 g 46%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 175.0 mg 58%
صوديوم 138.9 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 1583.3 mcg 7916%
كالسيوم 25.0 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 916.7 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
42.9%
57.1%
الدهون: 324 cal (57.1%)
البروتين: 244 cal (42.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سلمون مخبوز

سمك السلمون المخبوز هو طبق شهي وغذائي يبرز شرائح سلمون لذيذة، متبلة بأعشاب طازجة ونكهة من الليمون. مشتق من مأكولات الساحل المختلفة، يعتنق نكهات المحيط مع تعزيز صحة القلب. غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3، يدعم هذا الطبق وظيفة الدماغ ويقلل من الالتهابات. مخبوز باتقان، يحتفظ السلمون برطوبته وقوامه الهش، مما يجعله وجبة مرضية. يمكن تناوله مع الخضروات الموسمية أو سلطة خفيفة، سمك السلمون المخبوز ليس مجرد وجبة؛ بل هو تجسيد شامل للطعم والصحة الذي ستحب أن تستمتع به.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.