1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
721.2
سعرات حرارية
24.0
بروتين
72.1
كربوهيدرات
36.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 19.2 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.1 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 24.0 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 480.8 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About سالغادو كيجو ميناس
صالجادو كيجو ميناس هو فطير برازيلي شهي مصنوع من عجين مالح محشو بجبنة ميناس كريمية. مشتق من ولاية ميناس جيرايس الخلابة، يفتخر هذا الحلوى الحبيبة بقشرة مقرمشة تمهد الطريق إلى قلب دافئ ومر زاك ولذيذ. غني بالبروتين والكالسيوم، يقدم خيارًا لذيذًا ومغذيًا للوجبات الخفيفة. بينما هو مثالي لإشباع الرغبات، استمتع به باندفاع لتحقيق التوازن في غناه. اكتشف الطعم الأصيل للبرازيل مع كل لقمة شهية من صالجادو كيجو ميناس!
