1 serving (50 grams) contains 175 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.0 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 28.4 g | 142% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 165.6 mg | 55% | |
| صوديوم | 2839.1 mg | 123% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سالشيشون
السالشيشون هو نوع شهي من عجينة اللحم الإسبانية المعقمة، والتي عادة ما تصنع من لحم خنزير عالي الجودة مخلوط بالتوابل والثوم ولمحة من الفلفل الأسود. يعود أصله إلى مناطق مثل كاتالونيا وفالنسيا، ويعتبر هذا اللحم اللذيذ جزءًا لا يتجزأ من تاريخه الغني، ويتمتع بنكهات غنية وعادةً ما يتم تناوله مقطعًا رقيقًا كجزء من طبق شاركوتيري. على الرغم من أنه يقدم زخمًا شهيًا، إلا أنه من المهم أن نتذكر أن السالشيشون يمكن أن يكون غنيًا بالدهون المشبعة والصوديوم، لذا يجب أن يكون التعبئة المعقولة هي العنصر الأساسي. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة كإضافة رائعة إلى مغامراتك الطهوية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
