1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 61.5 g | 78% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.0 mg | 47% | |
| صوديوم | 2365.9 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سجق
السجق هو نوع شهي من النقانق الموسمة التي تنمو جذورها في مختلف المطابخ حول العالم، لكنها غالباً ما ترتبط بأطباق أمريكا اللاتينية والإسبانية. مصنوعة من مزيج من اللحوم عالية الجودة والتوابل والأعشاب، ينفجر السجق بالنكهة. على الرغم من أنه يمكن أن يكون مصدرًا مرضيًا للبروتين، إلا أنه في كثير من الأحيان يحتوي على مستويات أعلى من الدهون والصوديوم، لذا الاعتدال مفتاح لنظام غذائي متوازن. سواء تم شواؤه، أو سُلقت، أو أُضيفت إلى الكاسول، يرفع السجق بسهولة أي وجبة، مما يجعله من المفضلة لدى عشاق الطعام في كل مكان!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
