1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة مع صوص فرنسي
سلطة "سلات مع صلصة الفرنسية" هي سلطة نضرة ومنعشة تتميز بالخضراوات الطازجة المقرمشة والخضار المقرمشة، بالإضافة إلى صلصة فرنسية حامضة تضيف نكهة قوية. هذا الطبق يرجع إلى المطبخ الفرنسي التقليدي، حيث يجمع بين مكونات مثل الخس والطماطم والخيار وفلفل البارد. مليء بالفيتامينات والمعادن، إنه وسيلة رائعة لزيادة كمية الخضار اليومية التي تتناولها. تمنح صلصة الفرنسية، المصنوعة من الزيت والخل والأعشاب، الطعم الغني مع إضافة نكهة لذيذة. تستطيع الاستمتاع بها كوجبة خفيفة أو جانب لذيذ، مما يجعل الأكل الصحي مرضي ولذيذ!
