1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة مع الكاممبير
سلطة مع كاممبرت هو طبق ممزوج رائع يجمع بين الخضار الطازجة والمكسرات المقرمشة وجبن الكاممبرت الكريمي. تنطلق هذه السلطة من المطبخ الفرنسي، وتتميز بطبقاتها الحية من خليط من الخس المقطع، وشرائح التفاح، ورشة خفيفة من الخلّ المصنوع بطريقة الفينيغريت الذي يكمل بشكل مثالي نكهات الجبن. مليئة بالفيتامينات والألياف والدهون الصحية، إنها خيار غذائي مغذي يرضي الذوق والجسم. استمتع بها كوجبة خفيفة على الغداء أو كمقبلات أنيقة، وامتع نفسك بالمزيج المتناغم بين الأطعمة والنكهات التي تجعل هذه السلطة تجربة ثقافية حقيقية.
