شطيرة السلامي

شطيرة السلامي

Lunch

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

33.4%
16.7%
50.0%
الدهون: 285 cal (50.0%)
البروتين: 95 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (33.4%)

About شطيرة السلامي

سندويتش السالامي هو مزيج لذيذ من النكهات والأنسجة، حيث تتميز بطبقات سخية من السالامي اللذيذة موضوعة بين شريحتي خبز مقرمش. المعروف أن هذا الساندويتش مأخوذ من المطبخ الإيطالي، حيث يجمع بين النقانق المجففة التقليدية والمكونات الأخرى مثل الخردل الحامض، والخس المقرمش، والطماطم الناضجة. بينما يضيف السالامي طعمًا غنيًا ولذيذًا، إلا أنه غني بالصوديوم والدهون، لذا الاعتدال أمر حيوي. يمكنك تناوله مع الخضار الطازجة لزيادة قيمته الغذائية، مما يجعله اختيارًا مرضيًا لتناول الغداء. تمتع بمتعة هذا الساندويتش الكلاسيكي اللذيذ، مثالي للرضا عن رغباتك!