1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش السلامي والخس والأفوكادو
ساندويتش السلامي والخس والأفوكادو هو مزيج رائع من النكهات، يجمع بين السلامي اللذيذ، والخس الهش، والأفوكادو الكريمي. هذا الساندويتش يستلهم من مأكولات المخابز التقليدية، ويقدم لك قضمة مرضية تكون قوية ومنعشة في الوقت نفسه. يضيف السلامي طعمًا غنيًا وجريئًا، بينما يوفر الخس الطازج نسيجًا هشًا، ويقدم الأفوكادو لمسة نهائية ناعمة وزبدية. مليء بالدهون الصحية من الأفوكادو والألياف من الخضروات الورقية، يعتبر هذا الساندويتش خيارًا متوازنًا لوجبة غداء سريعة. استمتع به على خبز الحبوب الكاملة لزيادة تغذية إضافية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
