1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
7.9
كربوهيدرات
47.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 18.9 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 1892.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلامي قيسادو
السلامي جويسادو هو طبق شهي من المطبخ اللاتيني الأمريكي، يتميز بشرائح طيبة من السلامي المطهو باتقان مع البصل والفلفل والطماطم. هذا الإفطار الثقيل ينفجر بنكهات التوابل اللذيذة، مما يخلق مقامرة طيبة المذاق. بينما يحتوي السلامي على نسبة عالية من البروتين، إلا أنه غني بالصوديوم والدهون، لذا التعقل في تناوله أمر مهم. يتمتع السلامي جويسادو في الغالب بشرفة الأرز أو الطحينة، مما يجعله وجبة مريحة تجمع بين المكونات الزاهية لتجربة شهية مرضية. مثالي لأي مناسبة، إنه طعم منزلي يدفئ الروح!
