1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 31.7 mcg | 158% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش السلامي والجبن
ساندويتش السالامي والجبنة هو دمج رائع للنكهات، يعرض طبقات سالامي لذيذ ومتبل مقابلة لجبنة كريمية وغنية، متداخلة بين شريحتي خبز طازجتين ومقرمشتين. ينبع هذا الساندويتش من المطاعم الأوروبية التقليدية، حيث يجمع بين أفضل منتجات مجال اللحوم الإيطالية وبين الفرحة البسيطة لوجبة يمكن تناولها بيد واحدة. بينما يوفر كمية جيدة من البروتين والنكهة، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معقول، حيث قد تكون السالامي غنية بالصوديوم والدهون. أضف بعض أوراق الخس المقرمشة والطماطم الناضجة للحصول على نكهة إضافية ونشاط إضافي من الفيتامينات، مما يجعل هذا الساندويتش خياراً مرضياً لتناول غداء سريع أو وجبة خفيفة.
