سندويش سلامي

سندويش سلامي

Lunch

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
551.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
551.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.0 mg 21%
صوديوم 1417.5 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.2 mg 18%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 393.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

35.0%
17.5%
47.4%
الدهون: 255 cal (47.4%)
البروتين: 94 cal (17.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (35.0%)

About سندويش سلامي

شطيرة السلامي هي إبداع culinaire ساحر متأصل في المطبخ الإيطالي. مصنوعة من شرائح سلامي غنية بالنكهة، تقدم هذه الشطيرة توازنًا مثاليًا من النكهات اللذيذة والحارة قليلًا. مكونة من طبقات من الطماطم الطازجة والخس الهش وجبنة البروفولوني الكريمية، وتُقدم على خبز مقرمش سميك يضيف ملمسًا لكل لدغة. على الرغم من أن السلامي يوفر كمية كبيرة من البروتين، إلا أنه قد يكون أيضًا غنيًا بالصوديوم والدهون. ومع ذلك، عندما يُقدم بجانب الخضروات الطازجة، تقدم هذه الشطيرة انفجارًا من الفيتامينات والمعادن، مما يجعلها تحلاً لذيذًا يمكن الاستمتاع به بشكل معتدل. سواء لوجبة الغداء أو الوجبة الخفيفة السريعة، تعتبر شطيرة السلامي طريقة لذيذة للاستمتاع بنكهات إيطالية!