Blog Research API Download App
سندويش سلامي

سندويش سلامي

Lunch

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
551.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
551.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.0 mg 21%
صوديوم 1417.5 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.2 mg 18%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 393.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

35.0%
17.5%
47.4%
الدهون: 255 cal (47.4%)
البروتين: 94 cal (17.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (35.0%)

About سندويش سلامي

شطيرة السلامي هي إبداع culinaire ساحر متأصل في المطبخ الإيطالي. مصنوعة من شرائح سلامي غنية بالنكهة، تقدم هذه الشطيرة توازنًا مثاليًا من النكهات اللذيذة والحارة قليلًا. مكونة من طبقات من الطماطم الطازجة والخس الهش وجبنة البروفولوني الكريمية، وتُقدم على خبز مقرمش سميك يضيف ملمسًا لكل لدغة. على الرغم من أن السلامي يوفر كمية كبيرة من البروتين، إلا أنه قد يكون أيضًا غنيًا بالصوديوم والدهون. ومع ذلك، عندما يُقدم بجانب الخضروات الطازجة، تقدم هذه الشطيرة انفجارًا من الفيتامينات والمعادن، مما يجعلها تحلاً لذيذًا يمكن الاستمتاع به بشكل معتدل. سواء لوجبة الغداء أو الوجبة الخفيفة السريعة، تعتبر شطيرة السلامي طريقة لذيذة للاستمتاع بنكهات إيطالية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.