1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
662.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
132.5
كربوهيدرات
9.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1135.6 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132.5 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رول سالادوركس
رول سالاد ووركس هو لفائف شهية ومنعشة تجمع بين أفضل المكونات الطازجة والصحية. مليء بالخضار الطازجة المقرمشة والخضروات الزاهية واختيارك من البروتين، يستوحى هذا اللذيذ الطهي من نكهات عالمية. كل لقمة مليئة بالعناصر الغذائية، مقدمة مزيجًا مثاليًا من الألياف والفيتامينات مع الحرص على سعرات حرارية منخفضة. نلف الكل في تورتيلا خفيفة من الحبوب الكاملة، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأي شخص يبحث عن وجبة صحية أثناء التنقل. استمتع بطعم النضارة مع رول سالاد ووركس!
