1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 393.7 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سالاد وركس
صالاد ووركس هو وجهة سلطة نابضة بالحياة تجلب مكونات طازجة وصحية إلى طبقك. مع مجموعة متنوعة من الخضراوات الطازجة، والخضروات الملونة، ومجموعة من البروتينات، نحتفل بالسلطات القابلة للتخصيص مستوحاة من النكهات العالمية. يتم صنع كل وعاء ليكون لذيذًا ليس فقط ولكن أيضًا غذائيًا، مقدمًا توازنًا مثاليًا من الفيتامينات والمعادن. تُصنع مربياتنا من الزيوت الصحية والأعشاب الطازجة، مما يضمن أن كل لقمة تكون جيدة بالنسبة لك وأنها مرضية أيضًا. في صالاد ووركس، نعتقد أن تناول الطعام بشكل جيد يمكن أن يكون تجربة رائعة!
