سلطة دجاج سالاد ووركس

سلطة دجاج سالاد ووركس

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.8%
35.3%
52.9%
الدهون: 211 cal (52.9%)
البروتين: 141 cal (35.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (11.8%)

About سلطة دجاج سالاد ووركس

سلطة الدجاج من سالاد ووركس هي مزيج لذيذ من الدجاج الأبيض الطري، الكرفس المقرمش، والعنب الأحمر، جميعها مخلوطة معًا في صلصة خفيفة ولاذعة. مستوحاة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تقدم هذه السلطة تقديمة منعشة لطبق مفضل محبوب. مع الدجاج المحشو بالبروتين، والخضروات الغنية بالألياف، وحلاوة العنب الطبيعية، فهي خيار متوازن لوجبة غذائية مغذية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالنكهة، تعتبر سلطة الدجاج من سالاد ووركس مثالية لأولئك الذين يبحثون عن خيار مرضٍ ولذيذ في آن واحد. استمتعي بوجبة غداء منعشة اليوم!