Blog Research API Download App
سلطة بالستيك

سلطة بالستيك

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
275.6
سعرات حرارية
23.6
بروتين
11.8
كربوهيدرات
15.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
275.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.7 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 55.1 mg 18%
صوديوم 393.7 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 3.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.0 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 472.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.7%
33.4%
49.9%
الدهون: 141 cal (49.9%)
البروتين: 94 cal (33.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (16.7%)

About سلطة بالستيك

السلطة مع شرائح اللحم المشوي هي مزيج لذيذ من النكهات، حيث يتم دمج شرائح اللحم المشوي اللطيفة فوق طبق من الخضار المقرمشة. غالبًا ما تشمل هذه الوجبة توابل ملونة مثل الطماطم الكرزية، والخيار المقرمش، والأفوكادو الكريمي، مع رشة من صلصة الخل المشوّقة. تعود أصول هذه الوجبة إلى المطبخ الأمريكي، حيث تقدم لك تجربة جديدة للسلطات التقليدية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من اللحم والفيتامينات الأساسية من الخضروات، فهي وجبة مرضية تمد جسمك بالطاقة. فقط احرص على استخدام كمية صغيرة من الصلصة لتحافظ على الخفة والصحة! استمتع بهذه السلطة الشهية في أي وقت تشتهي توازنًا بين النكهة والتغذية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.