1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 31.5 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بشريحة ليمون
السلطة مع شريحة ليمون هي مزيج منعش من الخضر الطازجة، والطماطم الكرزية النابضة بالحياة، والخيار الهش، وبصل أحمر حامض، مع كل ذلك مغطى بشريحة ليمون زاهية. هذا الطبق اللذيذ يأخذ الإلهام من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، المشهور بمكوناته الطازجة ونكهاته الجريئة. مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، إنه اختيار صحي يوفر الترطيب ويعزز الهضم، وذلك بفضل قوة الليمون الحمضية. مثالي كوجبة غداء خفيفة أو طبق جانبي، فإن السلطة مع شريحة ليمون هي طريقة لذيذة لاعتناق النظام الغذائي الصحي أثناء الاستمتاع بانفجار النكهة.
