1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بالدجاج المشوي والصلصة
السلطة بالدجاج المشوي والصلصة هي وجبة شهية وغذائية تجمع بين الخضار الطازجة والشهية مع الدجاج المشوي اللذيذ. يتميز هذا الطبق اللذيذ غالبًا بمكونات زاهية مثل الطماطم الكرزية والخيار والأفوكادو، التي تُخلط جميعًا معًا في صلصة خفيفة وحامضية. تعود أصولها إلى المطبخ البحر المتوسط، حيث تبرز نكهات مرضية وصحية. غنية بالبروتين ومليئة بالفيتامينات، تساهم هذه السلطة في تعزيز أسلوب حياة صحي بينما تقدم تجربة طعم لذيذة في كل لقمة. استمتع بها كوجبة غداء دسمة أو كخيار لذيذ للعشاء!
