1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بصلصة فرنسية
السلطة بصلصة فرنسية هي طبق نابض بالحيوية ومنعش يجمع بين الخس الطازج، والطماطم العصيرية، والخيار المقرمش، والفلفل الحلو الملون، مع كلها تتناغم مع بعضها تحت طبقة من الصلصة الخلابة الحادة المذاق. معروفة في المطبخ الفرنسي التقليدي، تقدم هذه السلطة نكهة لذيذة إلى أي وجبة. مليئة بالخضار الطازجة، تُعد خيارًا صحيًا، حيث تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية وتعتبر منخفضة السعرات الحرارية. تضيف صلصة الفرنسية المصنوعة من الزيت، الخل، ومزيج من التوابل غناه لذيذًا ولكن يمكن أن تكون غنية بالدهون، لذا تناولها بحذر. مثالية كوجبة جانبية أو طبق رئيسي خفيف، السلطة بصلصة فرنسية لذيذة ومغذية في الوقت نفسه!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
