1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة بالكرات الخبز واللحم
سلطة بالكراتون وشريحة لحم مشوية هي مزيج شهي من الخضروات الطازجة والشريحة اللحم المشوية العصيرة والكراتون المقرمش، مُخلوطة مع صلصة حادة. تنحدر هذه السلطة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، وتجمع هذه السلطة القوية بين أفضل العوالم - البروتين اللذيذ والخضروات النشطة. تمتلئ الشريحة بالحديد والفيتامينات، حيث توفر الشريحة المغذيات الأساسية، بينما توفر الخضروات الطازجة الليوفية غذاء متوازن. على الرغم من أن الكراتون يضيف صوتًا ممتعًا، يمكن أن يكون قليلاً داعمًا. بشكل عام، هذا الطبق يُعتبر خيارًا مرضيًا ومغذيًا لأي عاشق للسلطة!
